Osoby starsze, u których równy witaminy D we krwi jest spodni od rekomendowanego, częściej cierpią na depresję.

Nie jesteśmy w sposób pełny zdeterminowani genami. Pozostaje mnóstwo sfer aktywności, przez którym mamy prestiż na swój organizm. A one mogą sprawić, że dłużej będziemy porządnie funkcjonować. Co ergo robić? Oto nieco popularnych, ale - jak zapewniają eksperci - skutecznych porad, co czynić, aby mozolnie sycić się dobrą kondycją umysłu. Warto je zatem powtarzać, prawdopodobnie nawet jak mantrę...

W sobotę, 17 października, odbyła się obrzęd wręczenia nagród 25. Warszawskiego Festiwalu Filmowego. Warsaw Grand Prix odebrała Austriaczka Jessica Hausner za obraz „Lourdes".

Zimowy panorama jest bardzo malowniczy, to lecz okres pożądany infekcjom - obejmującym swoim działaniem większą detal organizmu, jak i tym, które dotykają pojedynczych układów.

Nie jest prawdą, że stołować się wolno wszystko, przeciwnie z umiarem. Istnieją produkty, które nie dostarczają żadnych wartości odżywczych. Ponadto zawierają substancje, których nadwyżka jest niewskazany dla zdrowia. Dlatego powinno się szczegółowo rozpatrzyć polski menu i wykreślić te rzeczy, które nam nie służą.