Kilka sposobów na ograniczenie ilości przyjmowanych kalorii
Mniejsza poziom kalorii dostarczanych organizmowi to większa sposobność na pozbycie się nadmiaru kilogramów i lepszą figurę. Jak to zrobić? Do wyboru mamy setki diet i tyleż samo zestawów ćwiczeń. Ale pojawiają się nowe pomysły. Eksperci proponują po prostu większą powściągliwość w doborze codziennego jadłospis bądź trafny sposób konsumpcji. W każdym razie zapewniają, że nie wypada się głodzić, aby umorzyć liczbę przyjmowanych na co dzień kalorii.
Nietrzymanie moczu to przypadłość, która na ogół dotyka dojrzałe kobiety. Część z nich nie zdaje sobie sprawy, że dotyka ona nie tyko kobiety po menopauzie czy te, które mają osłabione (np. kilkoma porodami) mięśnie dna miednicy. Do wystąpienia NTM w równej mierze mogą przydać się niezdrowy sposób życia, nadwaga, za bardzo żywy trud konkretny i trunek za bardzo dużej ilości napojów zawierających kofeinę.
Do końca czerwca w każdą środę Muzeum Plakatu w Wilanowie zaprasza na wieczorne oglądanie wystawy konkursowej 22. Międzynarodowego Biennale Plakatu. Już od środy, 23 czerwca 2010 r. Muzeum Plakatu będzie czynne do północy. Bilety będą sprzedawane do godz. 23.30.