Światowa Organizacja Zdrowia zaleca dzienne spożywanie błonnika na poziomie 20-40 gramów. Gwarantuje to prawidłową pracę jelit, przewodu pokarmowego oraz wspomaga odchudzanie. Tymczasem Polacy borykają się z zaparciami i zbędnymi kilogramami, spożywając nawet 4 razy mniej błonnika.

Tegoroczny Festiwal Kryminału odbędzie się w dniach 19 - 22 listopada. Fani tego gatunku spotkają się na imprezach zorganizowanych w 12 polskich miastach: Bielsku-Białej, Bochni, Chrzanowie, Gdańsku, Kędzierzynie-Koźlu, Krakowie, Łodzi, Opolu, Poznaniu, Racibórzu, Rzeszowie i Toruniu.

Internet jest w tej chwili w pewnej mierze w każdym domu. To popularne aparat pozwala nie wprost przeciwnie w mgnieniu oka zawiadamiać się z innymi użytkownikami sieci, ale również stanowi główne źródło informacji, wirtualną rzeczywistość, w której możesz dysponować swoim kontem bankowym, sporządzać zakupy, a nawet zasięgać rady się z lekarzem.

Robert De Niro postanowił spróbować sił jak raper. Aktor zaprzyjaźnił się z 50 Centem na planie filmu "Zawodowcy" i jak sam przyznaje, nie jak wiadomo jeszcze, co się zrodzi z ich znajomości.

"Not getting your moles checked could be suicide" („Nie badanie pieprzyków przypuszczalnie egzystować samobójstwem”), informuje slogan kampanii, której inicjatorem jest fundacja Melanoma Foundation z Australii. Znamiona naskórne mogą dać wyraz się niesłychanie niebezpieczne, kiedy niekiedy stanowią gdyż znaki rozwijającej się choroby – czerniaka złośliwego.