Zioła w służbie zdrowiu: jeżówka (echinacea) wzmacnia odporność i pomaga zagoić rany
Echinacea jest jednym z najpopularniejszych ziół w Europie i Stanach Zjednoczonych. Z różnych części jeżówki sporządza się odmienne produkty: nalewka i czaj przygotowywane są z korzeni, sok z liści, łodygi i kwiatów. Specyfiki te uznawane są za skuteczne środki na intensyfikacja odporności i rehabilitacja z trudem gojących się ran.
Czas na dobre poniechać brawurę dodatkowo klisza macho i zbadać realne dane statystyczne. Biorąc pod uwagę osoby w wieku do 85 lat w Stanach Zjednoczonych na jednego mężczyznę przypadają 2,2 kobiety, w grupie do 90 lat spojrzenie ten wynosi 1:3. Choroba wieńcowa jest trzykroć częściej diagnozowana pośród mężczyzn, którzy mają depresję. Liczba samobójstw mężczyzn jest wyższa aniżeli kobiet w każdej grupie wiekowej.
Groźba raka, ostrzeżenie lekarza – to czynniki, które wpływają na to, że starszym ludziom łatwiej jest cisnąć palenie. Do wniosków takich doszli brytyjscy naukowcy z Duke University Medical Center.
Przyzwyczajenie do siedzenia stało się drugą naturą człowieka. Krzesła są wszędzie tam, gdzie ludzie pracują i odpoczywają. Pozorna ulga dla nóg odbija się jednak niekorzystnymi konsekwencjami dla kondycji kręgosłupa i całego organizmu.Lekarstwem na złe skutki przedłużającego się siedzenia jest oczywiście aktywny styl życia. Ale przede wszystkim trzeba zadbać o jakość siedziska, z którego w ciągu dnia korzystamy najczęściej i najdłużej.
Dziś mija 30 lat od śmierci słynnego polskiego aktora Jerzego Duszyńskiego, kto zawojował serca widzów kina powojennego tworząc kreacje w „Skarbie” i „Zakazanych Piosenkach”.