www.tryktrak.info





Data: 2008-09-21 00:00:00
Jedna nieprzespana noc nie wyrządza krzywdy naszemu organizmowi, ale gdy nie potrafimy usnąć kilkanaście nocy z rzędu, wolno zaskoczyć się martwić. Badania wykazują, że na niespanie cierpi jedna trzecia społeczeństwa. A jednakże sen jest dla człowieka niezmiernie ważną rzeczą. Przesypiamy mniej więcej jedną trzecią naszego życia. Najdłużej śpią niemowlęta – nawet do 20 godzin. Ludziom dorosłym starczy 7-8 godzin snu na dobę. Osoby starsze śpią 4-5 godzin.
Źródło i pełny tekst:  www.news.senior.pl








Ostanich 10 wiadomości w tej kategorii:
2011-06-22 03:02:00:
2011-06-21 08:01:00:
2011-06-21 08:00:00:
2011-06-21 07:59:00:
2011-06-21 07:58:00:
2011-06-21 07:57:00:
2011-06-21 07:55:00:
2011-06-21 07:54:00:
2011-06-21 07:53:00:
2011-06-21 07:52:00: