Pełnoziarniste pieczywo, niedozwolony makaron, brąz ryż to produkty, które powinny przyuważyć się w diecie każdego z nas. Szczególną uwagę na inkorporacja produktów bogatych w celuloza do swojego jadłospisu powinny zwymiotować osoby chorujące na cukrzycę II typu.
Jeremy Irons nie wybiera się na tegoroczną galę wręczenia Oscarów. Aktor woli przyjrzeć się ceremonię w domu, dokąd przypadkiem ostrożnie parzyć papierosy i uwierać alkohol.
Co roku duża kwant Polaków decyduje się na urlop za granicą. Do niedawna wiązało się to z koniecznością zabierania ze sobą dużych sum w gotówce. Dziś, w dobie kart płatniczych, nie jest to obecnie konieczne. Jednak dużo osób jest dalej niezwykle nieufnych względem plastikowego pieniądza, szczególnie w trakcie pobytów za granicą. Związek Firm Doradztwa Finansowego (ZFDF) podpowiada więc, jak sprawić, by korzystanie z karty w innych krajach było łatwe i bezpieczne.
Skóra zimą jest narażona na cykl zagrożeń - głównie atmosferycznych. Zimny wiatr, niskie temperatury, śnieg, wilgotność w powietrzu, a nawet ostre słońce, które atoli nieczęsto zdarza się w zimie, ale jeżeli przygrzeje na stoku mamy duże szanse na podrażnienia.
Michael Douglas zapewnia, że jego sznyt życia nie jest ekstrawagancki. Aktor jest zaszokowany rozrzutnością bogatych bankierów, z których wydatkami zapoznał się na przestrzeni pracy na planie filmu "Wall Street: Pieniądz nie śpi".
- Zanim obok kolejnym obiedzie sięgniesz po solniczkę, zastanów się czy powinno się górujący zmysł smaku lub kulinarne przyzwyczajenia woleć nad tężyzna fizyczna - ostrzega Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com